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PhoenixFit | Pilates, Yoga and Qigong Classes in Monmouth and Abergavenny, with personal training, fitness Monmouth, fitness Abergavenny

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PhoenixFit | Yoga in Monmouth and Abergavenny, pilates Monnmouth, personal training Monmouth, personal training Abergavenny

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  • [H4] ‘Thanks to Kerry’s expertise and encouragement, I’m getting back to the fitness levels I previously enjoyed. I never thought I’d feel this happy and empowered in my own skin again. I can’t recommend Kerry highly enough for anyone looking to reclaim their fitness and confidence, especially during life’s transitional phases.’ Jackie
  • [H4] 'I would just like to say a huge thank you to Kerry for the Pilates and Yoga classes that I've had the pleasure of attending in recent weeks! Always made to feel comfortable, fun, relaxed and shown different methods of achieving the same results, when certain moves aren't quite possible after surgery! Excited to progress more over the upcoming weeks!' - Katy
  • [H4] ‘Working with Kerry has been an absolute game-changer for me. Over the course of five months, I’ve not only lost 6kg but have also regained a sense of confidence in the gym that I thought was lost. Kerry didn’t just focus on the physical aspect of training; she understood the unique challenges I faced as a 57-year-old woman navigating the changes post-menopause. Their personalized approach not only helped me shed the weight but also gave me tailored workouts that aligned with my body’s needs and limitations. basically she has rebuilt me’ ! Jackie
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